Willkommen Herbst und Bye, bye Herbstblues

Der gestrige Herbstbeginn bereitet etlichen Menschen Freude – aufs Rausgehen in die Natur, die bunten Farben genießen und die Vorfreude auf Sturm, Most und Maroni.
Allerdings gibt es auch die andere Seite der Medaille, trübe, nasse Tage, die bei so einigen Herbstblues auslösen.
In dieser Sendung habe ich einige Tipps zusammengestellt, die hilfreich sein können, damit das Stimmungstief erst gar nicht groß werden kann.

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